Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует скоплению застоя в мышцах спины, а это грозит проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Лечебный массаж спины помогает улучшить лимфоток и оказать благотворное влияние на нервную систему. Сначала специалист разогревает мышцы, чтобы упростить себе дорогу к глубокой мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И уже здесь он подключает интенсивные приёмы в виде растирания, "сверления" и т.д. Массажист проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от копчика, грудного отдела до воротниковой области. В конце все воздействия нацелены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.